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Bonjour 415 participants avec 121 ousons + 6 kangourous dont on reparlera plus tard soit plus d 1 coureur sur 4 du club Le bilan sportif est aussi bon avec de nombreux novices de tout age 1 victoire dans la course phare chez les SENIORE DAME avec Soline BRAECKMAN 5 deuxiemes places avec Lily DEWEZ en BENJAMINE Sam OLIVIER en BENJAMIN Baptiste GEORGES en PUPILLE GARCON Maelys LIBOIS en CADETTE Mathis LANGE en JUNIOR HOMME 2 troisiemes places avec Cleo DERYCKE en MINIME FILLE Jules THIRY en MINIME... [Lire la suite]

Voici les résultats de notre cross.   Un énorme BRAVO à tous les participants venus en découdre dans les patûres de l'école provinciale d'équitation à Gesves. Le temps et la température n'étaient pas extraordinaires mais 426 courageux et courageusesont bravé les éléments.   MERCI a vous et à l'année prochaine.   Le comité de l'OCAN   R_sultats_cross_OCAN_20211121

    Suite au Codeco de ce 17 novembre, le CST et le masque (à partir de 10 ans) seront OBLIGATOIRES, ils seront contrôlés à l'entrée du cross. Perrine GuillitteSecrétaire OCAN

Voici les distances à parcourir ce dimanche lors de notre cross.   Pour rappel, CST exigé pour les plus de 16 ans et dossard 2021-2022 - pas de dossard d'un jour sauf pour BPM   DISTANCE CROSS DE L OCAN GESVES 2021   BENJAMINES + KANGOUROUS            500 M           1 PT BENJAMINS  + KANGOUROUS             500... [Lire la suite]

l Nos petits amis KANGOUROUS pourront participer au cross mais sans classement, juste pour le plaisir de courir et de montrer leur maillot. ATTENTION le CST sera exigé à l'entrée du terrain de cross pour les plus de 16 ans (décret CFWB) ainsi que le dossard de l'année en cours.   D'ores et déjà, MERCI de votre présence et de votre compréhension.

C'est avec grand plaisir que je vous parle du cross de CINEY Il y avait sauf erreur de ma part 75 oursons presents Le record de participants est de 119 andennais au cross de l OCAN il y a 5 ou 6 ans On essaie de la battre ??? On retiendra les 2 victoires 2 medailles d argent 2 medailles de bronze On n oubliera pas les nombreux sourires et on remercie aussi les coachs presents les officiels presents et les parents Benjamines 3 Alice VAN TOMME 5 Nel MARION 7 Victoria CHARLIER 20 Rose GOELDER ... [Lire la suite]

Depuis le 1er Novembre c'est la reprise de nos challenges   CHALLENGE CROSS INDOOR ET PISTE OUTDOOR Ce challenge est ouvert a toutes et tous, de Kangourous a Masters Ainees Chaque compétition rapporte des points Les competitions provinciales,les championnats,les compétitions nationales mais aussi et surtout les compétitions OCAN rapportent plus de points Comment faire pour marquer des points 1/S'inscrire au nom de l'OCAN 2/Porter les couleurs de l'OCAN 3/Informer le responsable... [Lire la suite]

On commence par Vendredi la corrida de ROCHEFORT avec sur le 5 kms la 3eme place de Mathis LANGE en 17'37' un coureur du team de trail de WINENNE mais qui souhaite faire les cross sous les couleurs de l'OCAN Bienvenue a Mathis Le samedi avait lieu les foulées des Biwacks Sur le 5.2 kms 9eme et victoire en dames pour Celine MAHEE en 19'37" Elle va nous quitter 1 an pour se consacrer au triathlon et probablement revenir l'anne prochaine en famille avec l une de ses filles,bon vent Celine 19eme Samuel... [Lire la suite]

Ce samedi 16 oct Thierry DESPONTIN participé à l’internationale mastermeeting à Turnhout : Il termine premier au marteau 5kg avec 47,31m BS et 1er au marteau lourd 9kg avec 15,27m en catégorie M60.

Le fichier record a ete mis a jour