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Ce week end sous une chaleur importante avait lieu a NINOVE le championnat de Belgique Master On retiendra bien sur le titre de CHAMPION DE BELGIQUE pour Armand MVE OBIANG sur 100m avec un temps de 11"96 malheureusement non homologable car trop de vent mais il a reussi 12"09 en serie ce qui represente un nouveau record du club,de la province et LBFA Il y a eu aussi la belle medaille d'argent pour Alexandra ESCARMELLE a la hauteur avec 1M25 qui egale son propre record du club. Voici l'ensemble des resultats:  Armand... [Lire la suite]

Veuillez trouver le programme et l'horaire ci dessous Horaire_Challenge_Eric_de_Meu_Memorial_P_NINFORGE

Le comite a fixe le jour du souper OCAN au 11 NOVEMBRE 2017 a SCLAYN Veuillez des a present bloquer la date Pour etre classe et recevoir le cadeau annuel il faudra: -Participer au souper -Avoir 5 competitions pour le petit cadeau -Avoir 10 competitions pour le grand cadeau Plus d'information tres bientot

Ce we, Jonathan Bastin, Cédric Mathieux et moi participions  à l'Xterra Belgium, triathlon nature à la Citadelle de Namur.  Le but = nager 1500 m en Meuse, parcourir 35 kms en VTT et enfin 10,5 kms en trail...  quasi 1000 athlètes au départ dont 24 équipes....  à noter qu'une trentaine de professionnels sont présents, dont le triple champion du monde de la discipline, l'Espagnol Ruzafa, futur vainqueur de l'épreuve... Un peu fous mais pas téméraires quand-même, c'est en effet en équipe que nous  avions... [Lire la suite]

Vous trouverez les classements des Challenges OCAN sur le site Un petit rappel pour etre classe et recompense il faut minimum 10 participations pour les 2 challenges Qu on se le dise ..... Bonne fin de saison a toutes et tous

On notera la belle performance de Florine PONLOT a HUIZINGEN sur 1500m qui a couru enn 4'57"18 tandis que Virginie SOENEN a elle couru en 5'09"18 Mia MVE OBIANG a couru le 400m en 61"25 avec un nouveau record personnel et du club  et Lily Ange SCHMIT le 800m en 2'36" 25... Bravo  

Un week end assez calme Des vendredi il y avait SOLIERE Sur le long: 11eme Jonathan ALARDOT 46'23" 13eme Eric DARTE 46'48" 2eme V2 20eme Emmanuel DETAILLE 48'01" 56eme Guillaume CHARLIER 53'31" 250eme Matthieu CHARLIER 1H10'00" Sur le court: 25eme Philippe ROYER 28'17" 1er V2 48eme Philippe NOSSAINT 30'59" 80eme Raphaelle WATTIEZ 34'15" 194eme Justine DENIS 42'16" 195eme Sarah WARZEE 42'17" Il y avait a TEMPLOUX sur le court 12eme Marc MERVEILLE 1er V2 Il y avait a ROCHEFORT sur 17kms 9eme Fabian RIJCKAERT 1H19'51"... [Lire la suite]

L'athletisme est par definition une sport individuel mais qui peut aussi se pratiquer en equipe comme lors des intercercles.C'est aussi un sport de chiffres ,voici donc les resultats de nos equipes mais aussi la liste des 13 records du club et des 2 records provinciaux battus Honneur aux dames , l'equipe de D2 (Evelyne DE JAEGER,Emilie CHARLIER,Alexandra ESCARMELLE,Jennifer BEEKHUIS,Dominique TERWAGNE) termine 3eme ex aequo avec 37 points. L'equipe de D4 (Benedicte LIEPIN,Liesbeth MANTELEERS,Anne METTENS,Veronique SERMON,Sarah... [Lire la suite]

  Mes 100 kms « Slip » ! Ce dimanche 4 juin j’ai participé au championnat de Belgique de course à pied « Pinksterlopen 100 km » à Aalter. Pour ne pas rater ce grand rendez-vous, j’avais préparé mes vêtements de course plusieurs jours à l’avance de sorte qu’il ne me restait plus qu’à les enfiler sans perte de temps le jour J. En effet, comme le départ de la course était donné à 8h, je me suis levé à 4h30 pour partir à 5h, puisque j’avais ± 1h30 de route à faire en voiture avant d’arriver à Aalter. Pour m’y rendre, j’ai pris la... [Lire la suite]

A l'OCAN c'est les soldes avant les soldes Nous vous invitons a visiter notre magasin en ligne car divers anciens produits sont soldes Il est evident comme lors des soldes que toutes les tailles ne sont pas disponible Vous trouverez aussi nos produits actuels